Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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74,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 30,28g | Eiw: 66,11g | Kohlh: 78,52g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Джем Клубничный, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Плов из Булгура. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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popo1710's Gewichtsverlauf
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