elsemakina's Notizen, 14 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
63,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2020:
2014 kcal Fett: 99,63g | Eiw: 76,45g | Kohlh: 200,04g.   Frühstück: Renardi Пирожное Творожное,  Кофе с Молоком, Быстринка Каша Овсяная со Сливочным Вкусом с Черникой. Mittagessen: Картофельное Пюре,  Тефтели Куриные, Бисквитный Двор Торт Катрин. Abendessen: Печенье Простое или на Кефире, Шашлык из Свинины. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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