Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 64,97g | Eiw: 127,03g | Kohlh: 103,47g.
Frühstück: Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Жирная Специального Посола , Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Лук, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Банан. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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miraigor's Gewichtsverlauf
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