Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
|
64,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 54,44g | Eiw: 45,72g | Kohlh: 151,69g.
Frühstück: Магнит Печенье Овсяное по Классической Рецептуре, Чай, Омлет или Яичница. Mittagessen: Гост Пломбир, Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Сметана 15%, Редис, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Крабок, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Мясная Губерния Колбаса Докторская Черкизовская, Помидоры, Огурец, Веселый Луг Масло Сладко-Сливочное, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфеты Лёвушка, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
iruska1551's Gewichtsverlauf
|