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squirrel77
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14 Jun 20
squirrel77's Notizen, 14 Jun 20
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Yesterday, IF, 85 protein, 129 fat, 37 carbs, omelette, protein bar, mct twice, hemp oil twice, chopped salad, jello, nuts before bed.
70,1 kg
Bisher verloren:
15,0 kg
.
Still to go:
2,1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 3,2 kg pro Woche
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