Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 74,37g | Eiw: 57,20g | Kohlh: 46,90g.
Frühstück: Yumurta, Çerezya Tuzlu Fıstık, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kakao Tozu (Şekersiz), Tarçın, Muz, Kefir. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Tereyağı, Kıyma. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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pinar7426's Gewichtsverlauf
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