Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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50,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 47,14g | Eiw: 61,29g | Kohlh: 99,58g.
Frühstück: 統一 陽光無加糖豆漿, 統一 瑞穗全脂鮮乳, Myprotein Milk Tea Blend, 早安美芝城 玉米蛋餅, 安佳 起司片 (21克). Mittagessen: 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶, 肯德基 (KFC) 原味蛋撻, 肯德基 (KFC) 凱薩烤雞腿沙拉. mehr...
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konstantes Gewicht
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yufaung's Gewichtsverlauf
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