Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
|
51,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 51,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 77,72g | Eiw: 69,15g | Kohlh: 146,83g.
Mittagessen: 鳳梨, 無調味綜合堅果, 白飯, 洋蔥炒蛋, 炒空心菜, 青椒肉絲, 炒高麗菜. Abendessen: 青椒肉絲, 番茄炒蛋, 炒空心菜, 炒高麗菜. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n8897168's Gewichtsverlauf
|