Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
|
77,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 64,00g | Eiw: 33,72g | Kohlh: 93,17g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Рахат Шоколад Казахстанский, Ватрушка с Творогом. Mittagessen: Молоко, Рахат Шоколад Казахстанский, Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
Bayan55's Gewichtsverlauf
|