Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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89,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 36,39g | Eiw: 77,08g | Kohlh: 45,35g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Сырой Овощ, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Abendessen: Сырой Овощ, Петелинка Шашлык из Грудки. Snacks/Sonstiges: Томатный Сок, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Наталья21011990's Gewichtsverlauf
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