Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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75,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 36,51g | Eiw: 42,88g | Kohlh: 99,88g.
Frühstück: Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Finna Bumbu Nasi Goreng, Nasi Merah. Abendessen: Mie Telur Kering, King's Fisher Sarden Goreng Dalam Sambal Balado, Nasi Putih, Urap. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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dyah ayu paaetyo's Gewichtsverlauf
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