Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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94,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 37,80g | Eiw: 41,47g | Kohlh: 168,94g.
Frühstück: Grand Frais Mangue , Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Alter Eco Sucre Complet Muscovado, Banane. Mittagessen: Herta Falafels, Carottes, Huile Végétale, Boulgour (Cuit). Abendessen: Melon, Moutarde, Poireau Cuit, Spaghetti, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four (40g). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Poupipoupipoupipou's Gewichtsverlauf
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