Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 31,94g | Eiw: 34,23g | Kohlh: 97,27g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Doğal Peynir, Çay (Demlenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Sucuklu Yumurta. Abendessen: Pilav Üstü Kuru Fasulye. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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irmnrtrkklu's Gewichtsverlauf
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