Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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50,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 48,68g | Eiw: 96,17g | Kohlh: 183,08g.
Frühstück: Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Abendessen: Сормовский Хлеб Богородский Хлеб (Сормово) Ржаной, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: SPAR Чиабатта с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lyalya_nn's Gewichtsverlauf
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