Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 51,77g | Eiw: 58,06g | Kohlh: 76,26g.
Frühstück: Zeytin, Doğal Peynir, Kızarmış Yumurta. Abendessen: Lahmacun, Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Namet Hindi Füme, Doğalsan Siyez Unu, Badem Unu. Snacks/Sonstiges: Karpuz. mehr...
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konstantes Gewicht
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ben_zepp's Gewichtsverlauf
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