Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2056 kcal
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Fett: 64,10g | Eiw: 174,65g | Kohlh: 181,68g.
Frühstück: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Fage Total 0%, Prozis Chia Seeds, Prozis Semi di Zucca Ago. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Ruggeri Pane Pugliese, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Eurospin Arachidi Tostate, Olio Extra Vergine di Oliva, Nestlé Cheerios, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Ruggeri Pane Pugliese, Findus Fiori di Nasello, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Snacks/Sonstiges: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Holsten Muhle Fiocchi D' Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Grancereale Cereali Croccanti Classico. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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