Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 16,43g | Eiw: 34,52g | Kohlh: 61,42g.
Frühstück: Biber Kızartması, Kepekli Ekmek, Lor Peyniri. Mittagessen: Zeytin, Kepekli Ekmek, Lor Peyniri, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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gülay12's Gewichtsverlauf
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