ARINDAHKU's Notizen, 15 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
75 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 25 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2020:
932 kcal Fett: 24,91g | Eiw: 42,86g | Kohlh: 136,35g.   Frühstück:  Teh Manis,  Singkong Rebus. Mittagessen:  Nasi Putih,  Ayam Goreng. Abendessen:  Telur,  Tahu Kukus. Snacks/Sonstiges:  Pisang Kepok Rebus. mehr...
1827 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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