Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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541 kcal
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Fett: 12,35g | Eiw: 23,93g | Kohlh: 89,47g.
Frühstück: Wrap Sandwich Filled with Vegetables, Carrot Juice. Mittagessen: Papaya. Abendessen: Greenco Jamur Enoki, Paprika , Cherry Tomatoes, Mustard Greens (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Salmon Sashimi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rasydahmulia's Gewichtsverlauf
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