Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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81,8 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 22,36g | Eiw: 37,34g | Kohlh: 130,96g.
Mittagessen: Suco de Abacaxi com Hortelã, Club Life To Go Fricassê de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados, Omelete, Ovo de Codorna. Abendessen: Açaí, Kobber Granola de Cereais. mehr...
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401 kcal
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Bewegung:
HIIT - 40 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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wariaeduard's Gewichtsverlauf
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