Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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49,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 52,55g | Eiw: 92,33g | Kohlh: 92,09g.
Frühstück: Mulino Bianco Molinetti, Lavazza Caffè, Caffè Istantaneo (in Polvere). Mittagessen: Fesa di Tacchino, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Land Primosale, Insalata Mista. Abendessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Grana Padano Grana Padano, Rucola , Vino Rosso da Tavola, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Sonstiges: Vipiteno Yogurt Dolce Cremoso, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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eviwilly's Gewichtsverlauf
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