Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 56,44g | Eiw: 31,43g | Kohlh: 117,75g.
Frühstück: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Bakwan, Jeruk Nipis, Pepaya, Biokul Yogurt Plain, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Mittagessen: Semangka, Tumis Buncis, Telur Rebus. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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auliafebriana27's Gewichtsverlauf
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