Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 47,31g | Eiw: 78,48g | Kohlh: 14,88g.
Frühstück: Instant Coffee (Dry Powder). Mittagessen: Bacon Egg Muffin. Abendessen: Topvalu Cauliflower Rice, Cucumber, Tomatoes, Japanese Horse Mackerel, Shochu. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mayabunmei's Gewichtsverlauf
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