Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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51,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 49,41g | Eiw: 91,29g | Kohlh: 125,15g.
Frühstück: 元本山 海苔, 7-11 茶葉蛋, 7-11 iseLect拿鐵咖啡. Mittagessen: 木盆 低卡雞肉沙拉. Abendessen: 炸魷魚, 油炸豆腐, 7-11 iseLect拿鐵咖啡. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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