Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2013
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68,5 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 63,26g | Eiw: 55,68g | Kohlh: 118,69g.
Frühstück: Strawberries, Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds. Abendessen: Kroger Chopped Onions, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Links, Carrots, Cooked Lentils. Snacks/Sonstiges: Vita Coco Coconut Water with Peach & Mango. mehr...
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2112 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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