Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
|
60,5 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 75,58g | Eiw: 81,67g | Kohlh: 195,44g.
Frühstück: Яшкино Пряники Шоколадные, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе. Mittagessen: Славянка Золотой Степ (19г), Чай, Mr. Ricco Малиновое Варенье, Сметана, Сырники Домашние, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Абрикос, Кремлина Курага в Темной Глазури, Майонез, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Сыр Российский, Монетка Пряники Северные, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Добавками, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TATIana♡'s Gewichtsverlauf
|