Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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48,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 42,03g | Eiw: 106,38g | Kohlh: 186,79g.
Frühstück: Rapunzel Olio di Cocco, Pesca, Sojasun Bifidus Bianco, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Probios Farina di Cocco, Prozis Oatmeal Bon Bon, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Verso Natura Conad Ricotta, Olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, Findus Piselli Novelli, Verso Natura Conad Quinoa Biologica. Abendessen: Milbona Quark Magro, Finocchio Crudo, Olio d'oliva, Panem Pane Integrale a Fette, Lidl Zucca Delica, Sojasun Burger Asparagi. Snacks/Sonstiges: Prozis Peanut Butter Smooth, Banana, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Sojasun Bifidus Bianco, Prugne. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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fedeee2000's Gewichtsverlauf
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