Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
69,9 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 19,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2020:
906 kcal Fett: 46,46g | Eiw: 60,80g | Kohlh: 70,22g.   Frühstück: Costco 小可頌. Mittagessen: 麵食. Abendessen: 炸排骨, 地瓜葉, 滷蛋, 鹽酥雞. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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