Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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97,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 160,05g | Eiw: 71,89g | Kohlh: 46,10g.
Mittagessen: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Красные Помидоры, Авокадо, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Жареное Яйцо, Икра Красная. Abendessen: Бразильские Орехи, Милкавита Сливки 33%, Санта Бремор Мясо Мидии в Заливке, Холодник, Язык Говяжий Отварной, Салат Овощной со Сметаной, Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lutiktaliano's Gewichtsverlauf
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