Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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82,9 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 24,71g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 111,85g.
Frühstück: Sam's Choice Traditional Naan Bread, Délice Lait Demi-Écrémé, Vivis Confiture Abricot. Mittagessen: Lentil Soup, Boiled Egg, Turkey Meat, Mixed Salad Greens, Meatless Pasta with Tomato Sauce, American or Cheddar Imitation Cheese. Abendessen: Beck's Premier Light Beer, Red Table Wine . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
👋🏽Ultron, looks like you're progressing successfully...on the way to that blue line🤙🏼
16 Jun 20 vom Mitglied: acomandr
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Hello my friend 😀😀🙋♂️ hope u r doing fine! Almost there! 3 more kilos to go 💪
16 Jun 20 vom Mitglied: Adam__BJ
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Adam__BJ's Gewichtsverlauf
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