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I gained 2 pounds this week. I'm not at all surprised. I'm glad it's not more!!
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97,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1605 kcal
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Fett: 64,60g | Eiw: 86,51g | Kohlh: 157,99g.
Frühstück: rye bread, butter, Hashed Browns, fried egg. Abendessen: Salisbury Steak with Mushroom Gravy. Snacks/Sonstiges: smart pop, Oreo Thin Crisps - 100 Calorie Snack Packs, Hunt's fat free, bottled water, decaf with non dairy creamer, Lite coffee with non dairy creamer. mehr...
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2915 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Sitzen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 30 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey, no worries! You'll drop those 2 lbs quickly! Those lbs. know they don't belong on your body anymore!
26 Dez 08 vom Mitglied: amryk
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The holidays are almost over - whew! You'll get rid of that in no time!
27 Dez 08 vom Mitglied: nikeit
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DLAndrews's Gewichtsverlauf
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