Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 45,25g | Eiw: 23,79g | Kohlh: 91,47g.
Mittagessen: Исток Сливки, Банан, Клубника, Кофе. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный, Щедрые Хлебец, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Магнит Авокадо, Кунжутное Масло (Тахини). Snacks/Sonstiges: California Gold Nutrition Organic Spirulina. mehr...
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257 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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madam_anna's Gewichtsverlauf
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