Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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78,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 51,37g | Eiw: 120,03g | Kohlh: 240,84g.
Frühstück: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Pan Blanco, Mercadona Jamon Serrano. Mittagessen: Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Semidesnatada, Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa, Hacendado Leche Semidesnatada. Abendessen: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Snacks/Sonstiges: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa, Hacendado Jamon Cocido Extra, Pan Blanco. mehr...
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konstantes Gewicht
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