Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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96,4 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 39,39g | Eiw: 55,76g | Kohlh: 78,42g.
Frühstück: Pick n Pay Chicken Mayo Sandwich. Mittagessen: Woolworths Full Cream Raspberry Yoghurt, Woolworths Seedless Red Grapes, Apples , Oranges . Abendessen: Woolworths Creamed Spinach, Fried Battered Fish. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ndouonica's Gewichtsverlauf
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