Would rather see the scale moving the other direction, but honestly I haven't been doing the work tracking lately, so it's better than I was expecting.
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69,4 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 33,60g | Eiw: 21,90g | Kohlh: 76,97g.
Frühstück: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Blueberries , Raspberries , Sweet Cherries , Trader Joe's Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Private Selection 7 Layer Bars, Carino's Italian Restaurant Spicy Romano Chicken. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Ang_Stan's Gewichtsverlauf
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