sharon.liang03211's Notizen, 16 Jun 20

早:46.8kg 24.5% 👣💪🏻
晚:46.8kg 23.0% 👣💪🏻🧘🏼‍♀️
46,8 kg Bisher verloren: 10,8 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2020:
316 kcal Fett: 9,72g | Eiw: 34,76g | Kohlh: 22,80g.   Frühstück: 豬里肉(柳肉,瘦肉), 豆干. Mittagessen: 7-11 鮮蔬烤雞沙拉, 全家 法式舒肥嫩雞胸. Abendessen: 芹菜, 豆干, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 芭樂. Snacks/Sonstiges: 7-11 中杯冰美式. mehr...
konstantes Gewicht





sharon.liang03211's Gewichtsverlauf


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