Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 24,37g | Eiw: 34,29g | Kohlh: 125,12g.
Frühstück: 歐嬤 法式長棍, Costco 奶油口味瑪德蓮蛋糕, 生吐司. Mittagessen: 全聯 紅燒獅子頭, 味王 咖哩牛肉, 福記 綠豆湯, 炒青菜, 洋蔥炒蛋, 烤鱈魚（有粉漿或麵包糠）, 全家 白飯. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Helin1208's Gewichtsverlauf
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