Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 24,19g | Eiw: 30,57g | Kohlh: 52,21g.
Frühstück: 7-11 大冰拿. Mittagessen: 雞蛋（整個）, 玉米濃湯. Abendessen: 魚, 炒青菜, 炒南瓜. Snacks/Sonstiges: 銀耳蓮子湯. mehr...
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konstantes Gewicht
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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