Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
|
87 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
458 kcal
|
Fett: 10,40g | Eiw: 31,86g | Kohlh: 61,73g.
Frühstück: Магнит Банан, Активиа Йогурт с Клубникой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Mittagessen: Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Сырный, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lelemesh's Gewichtsverlauf
|