Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
|
50 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1968 kcal
|
Fett: 98,88g | Eiw: 128,85g | Kohlh: 136,31g.
Frühstück: Сырники Мои, Чай, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Мистраль Пшено Шлифованное. Mittagessen: Свинина Отварная, Щавель, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Свиной Бульон. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Обычные Блины, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: Морозпродукт Шоколадное Эскимо Белорусские Сказки. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария Смирнова 1006's Gewichtsverlauf
|