Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2264 kcal
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Fett: 59,77g | Eiw: 109,61g | Kohlh: 309,16g.
Frühstück: Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café Espresso. Mittagessen: Entrepinares Queso Mezcla Viejo Tostado, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Acelga Cocida. Abendessen: Hacendado Radler 0,0, Hacendado Orejones de Albaricoque, Kiwi, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Huevo Frito sin Grasa. Snacks/Sonstiges: Haribo Gominolas , Café Espresso, Mentos Caramelos, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Pan de Ajo . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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