Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 86,95g | Eiw: 95,60g | Kohlh: 147,39g.
Frühstück: Hacendado Mantequilla con Sal, Pan Integral, Incarlopsa Jamón Serrano, Té (Infusión). Mittagessen: Royal Natillas Caseras, Croquetas de Pollo, Patatas Fritas, La Selva Bacon, Huevo Cocido, Hacendado Lonchas de Queso Fundido, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hellmann's Mayonesa. Abendessen: Mercadona Caracoles en Caldo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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chinacadiz's Gewichtsverlauf
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