Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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69 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 49,35g | Eiw: 94,78g | Kohlh: 231,91g.
Frühstück: Bonne Maman Confiture de Fraise , Baguette, Abricots. Mittagessen: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Soupe Miso, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Riz Blanc, Gyoza, Eat Sushi Maki Saumon Avocat. Abendessen: Abricots, Chorizos, Baguette, Vinaigrette, Tomates, Courgette, Crevette Cuite ou Grillée, Riz Blanc. mehr...
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2260 kcal
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Bewegung:
Studieren - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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camille.dr's Gewichtsverlauf
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