Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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80,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 22,81g | Eiw: 34,01g | Kohlh: 98,63g.
Frühstück: Yulaf Lapası, Kahve. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Yoğurtlu Havuç Salatası, Kıyma. Snacks/Sonstiges: Yoğurt, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yağsız Latte Kahve. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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brfndede's Gewichtsverlauf
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