Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
|
54,4 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 55,70g | Eiw: 76,07g | Kohlh: 163,13g.
Frühstück: Овсяноблин на Молоке, Махеевъ Джем Чёрносмородиновый , Абрикос, DopDrops Арахисовая Паста, Творог 9%, Богдаша Молоко 2,5%, Moccona Кофе с Ароматом Карамели , Моя Гранола, DopDrops Арахисовая Паста, Богдаша Молоко 2,5%, Myllyn Paras 4-Х Зерновые Хлопья. Mittagessen: Банан, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. Abendessen: Ровеньки Сыр Сулугуни, Global Village Зелёный Горошек, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Пятерочка Груша Желтая. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Абрикос, Кофе, Кофе, Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanuxa.'s Gewichtsverlauf
|