Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 45,43g | Eiw: 104,36g | Kohlh: 198,43g.
Frühstück: Lait Entier, Farine de Blé Entier, Oeuf, Banane, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus. Mittagessen: Huile d'Olive Extra Vierge, Pois Cassés Cuits, Sauce Tomate, Merlan, Pain de Blé Entier, Thon à l'Huile (en Conserve). Abendessen: Pomme. Snacks/Sonstiges: Carrefour Polvoron Tradicional. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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