Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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78,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 76,38g | Eiw: 107,42g | Kohlh: 194,98g.
Frühstück: Hacendado Jamon Cocido Extra, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Pan Blanco. Mittagessen: Pan Blanco, Huevo Revuelto. Abendessen: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Snacks/Sonstiges: Carrefour Leche Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pan Blanco, Mercadona Jamon Serrano, Prozis Crema de Cacahuete, Manzana Golden. mehr...
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konstantes Gewicht
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