Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 74,16g | Kohlh: 120,94g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Чудо Творожок Воздушный (Вишня-Черешня). Mittagessen: Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней, Мороженое. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ОМКК Говядина + Индейка, Зеленое Яблоко. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Helenapluatc74's Gewichtsverlauf
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