Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1931 kcal
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Fett: 79,30g | Eiw: 121,65g | Kohlh: 193,01g.
Frühstück: 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 草莓奶昔. Mittagessen: 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 媽媽煮藝 香菇雞湯, 標太郎 高麗菜水餃. Abendessen: 義美 烘杏仁, 福源 顆粒花生糖, Familymart 蘋果油醋雞肉沙拉, 賀寶芙 巧克力奶昔, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜錠. Snacks/Sonstiges: Granola House 纖脆燕麥棒 巧克力, Boiled Egg, 福樂 頂級希臘式優酪（無加糖）, Banana, Kiwi Fruit, Apple. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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emily85850427's Gewichtsverlauf
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