Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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97,2 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 61,67g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 21,72g.
Frühstück: Voi, Paistettu Kananmuna, Felix Tomaatti-Chili Salaattikastike, Kurkku, Kesäkurpitsa, Valio Ruokakerma 15%, Valio Koskenlaskija Ruoka & Dippi Aura, Lohi, Katkarapu, Kukkakaali. Mittagessen: Keitetty Kananmuna. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kapsuli's Gewichtsverlauf
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